日焼け止めの選び方 mixi 2013年3月29日 ツイタでひろったネタおぼえがきシリーズ 【日焼け止めの選び方】 しみ、しわの原因になる紫外線Aを防いでくれるのがPA 赤みや痛みの原因になる紫外線Bを防いでくれるのがSPF SPFは数字×20分間効果が持続 PAは+が多いほど防いでくれる 肌が弱い人は負担が大きいSPFの数値に注意! だそうです。 ちゅうい!